はまあやブログ 

30代女の七転八起の記録。

人と別れたあと、ホッとなんかしていませんよね?

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はまあやです。

 

友人とカフェでお茶していて、

解散したあとに、

ホッと安堵した経験はありませんか?

 

 

 

心の危険信号。

友人と会話している間は、

楽しんでいるつもりですが、

「バイバイ。またね。」

見送ったあと、

なぜか、ホッとする。

 

ほんの数ヵ月前まで、

よくこの状況に陥っていました。

 

拘束されているわけでもないのに、

解放されたかのような安堵。

会いたくて会いに行ったはずなのに・・・。

 

 

当てはまる人はかなり危険。

 

知らず知らずのうちに、

自分を押し殺してしまっているサイン。

 

 

嫌われない努力は必要ない。

相手が、商談や上司であれば問題ないけれど、もっと仲良くなりたい友達に対しても、ホッとしている自分がいるのなら、今のコミュニケーションの取り方を振り返る必要があります。

 

 

喜んでもらいたい。

好きになってもらいたい。

いい人だと思ってもらいたい。

 

普通の感情です。

大抵の人は人から好意を持たれたいと願います。

 

 

反対に、 

嫌われたくない。

離れないで欲しい。

 

ネガティブな感情が心に巣食っていると、自分の感情や言葉を押し殺してしまいます。

 

これを言ったら嫌われる。

反対したら仲間から外される。

 

相手の意見に同意することしかできなくなり、自分の意見はずっと心に閉じたまま。

 

 

それで自分の何を知ってもらえるでしょうか?

 

 

もっと話したいと思うときはどういう時か考える。 

私自身、数ヵ月前まで、相手を傷つけないように、気分を害さないように、そういう方向に努力していました。

 

でも、そういう努力をしても、心を許せる友達は出来ないのです。

 

 

一緒に居て楽しくないから。

 

 

余程の鈍感でない限りは、相手が合わせくれていることは伝わります。
 

 

会話って、

「私は〇〇な人間です。」

「いや、私は〇〇な人間です。」

〇〇に対して、〇〇っていう考え方があるんだとか、人と人の言葉を通して、お互いを知る作業です。

 

その作業を避けて、

人間関係の構築はできない。

 

相手の株をあげてもなんの得にもならない。

取引先のお客様や上司くらいでしょう。

 

 

こんな経験があります。

 

相手が心を開いた人だと私も心を開ける。 私が気にしていることを相手に指摘されると、私も相手に指摘できるようになる。

 

その人と一緒にいて、久しぶりに心から笑い、

頭ではなく、感情から言葉を発することが出来ました。 もっと一緒にいたい、と心から思えました。

 

そして言われました。

 

僕だから楽しいんじゃない。今、自分を出せているから楽しいだけ。普段は自分を殺しているから楽しくないんだよ。

それだけのこと。 

 

 

して欲しいことはまず自分から。

自分を理解して欲しい。

見つけて欲しい。

察して欲しい。

 

超能力なんてないから、誰が何を考えているかなんて透視できない。

 

自分という人間を認識して欲しいと望むなら、

知ってもらうしかない。心を自分から開くしかない。

 

自分の口で、

フィルターを通さずに言葉を発すること。

 

 

 

周りは自分の鏡。

 

緊張すれば相手も緊張する。

心を開けば開いてくれる。

 

100人いたら100通りの考え方がある。

違う考えや合わない人がいて当然。

 

だからこそ、

同じ価値観の人に出会えたとき、

感動するし、運命を感じる。

 

 

世界は広い。

たくさんの人がいる。

別れがあれば出会いがある。

 

恐れずに、オープンマインドでいたら、

きっと、たくさんの人から愛される。 

 

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